⇢ 
Иван Гришанов
Ал
Альбина
ходите в сауну и поменьше пейте воды, вы потеряете объемы за счет жидкости..
Ольга
к чему такая спешка? Знаешь люди годами занимаются чтобы результата достичь так что не стоит гнать а заниматься регулярно нужно даже если скинешь сейчас потом все пойдет по одному месту я даже зимой на велосипеде в мороз 30 градусный езжу и на турники хожу
Похожие вопросы