Прошу помощи!!!! пожалуйста! как решить задачку

В правильной треугольной пирамиде SABC с вершиной S, все ребра которой равны 3, точка M - середина ребра АС, точка О - центра основания пирамиды, точка F делит отрезок SO в отношении 2:1, считая от вершины пирамиды. Найдите расстояние от точки B до прямой MF

подробное решение, пожалуйста