правда что если пить много воды будут лучше видны рельефы на теле???

некая отечность присутствует, но это больше на мозолях или повреждениях кожного покрова сказывается

неа. билдери перед соревнованиями вообще воды не пьют.. .

если есть много еды, то рельефы заметнее будут в некоторых местах

некакова рельефа не будет будеш водяным нептуном да и почки потом придется менять

Пейте много воды, но только в меру. Вода способствует обмену веществ и выводит шлаки из организма.

Нет, точнее не так. Другая схема, когда сначала пьют много воды, и за пару дней до нужного события практически не пьют, почки выводят много воды из организма, и получается рельеф.