Как попросиь у парня прощения за измену?

Простите, может быть мой вопрос звучит слишком жестко, измены как таковой не было, но, что для него, что для меня, это измена.. .
Просто, он меня в один момент очень сильно обидел, и так получилось, что я сказал другому парню что люблю его.. . Потом я опомнился, но было уже поздно.. .
Он об этом узнал и не может меня простить.. . А я люблю его и не могу без него жить....