какой танец улучшает гибкость, пластику и фигуру? только стрип пластику не предлагайте)

Question

Оксана Блохина · Accepted Answer

Вам нужен танец, который вы будете исполнять одна, без партнёра и который улучшит физические данные? Вот, посмотрите видео Zumba - это "Зумба" - танец-фитнес, который соответствует всем вашим требованиям. :)

Сергей Иванов · Answer

действительно, любой танец, но я за поппинг (хип-хоп)

Ирина Злобина · Answer

Любой, если усердно заниматься

Денис Янчук · Answer

Любой.