Игорь Гоцман
мне 14 лет. рост 155 вес 50.
живот большой и жопа, ещё чуть чуть целюлит. как худеть в таком возрасте? что вообще делать?
живот большой и жопа, ещё чуть чуть целюлит. как худеть в таком возрасте? что вообще делать?
тело не сформировалось!
после 18 можешь и на диетах всяких сидеть,
а сейчас правильное питание + спорт
ФИТНЕС, СПОРТ, ДИЕТЫ-пробуй больше двигаться, а не валяться на диване. Плаваньем займись!!!
Поебатся с дурой. шутканул типо)
Срочно худеть!! ! Кефир со свежим огурцом. Неделя сроку.
спортом заниматься надо!! !
а не за компом сидеть!
Заниматься спортом. Самое лучшее-бег.