АФ
Анна Фролова
Здрасте, мне 14 лет, мой рост 1 метр 74 сантиметра, вес 70 кг, стоит ли мне сбросить вес?
И посоветуйте какие нибудь упражнения
Заранее спасибо!
И посоветуйте какие нибудь упражнения
Заранее спасибо!
Немного стоит! (всё-таки 14 лет же)
Спорт зал в помощь. Фитнесс, любой вид спорта, качалка.
Весь жирок уйдёт в мышцы) И все девчонки твои)
не надо сбрасывать! для твоего роста-нормальный вес, тем более, если ты пацан