Когда можна заниматса споптом и желатильно каким после родов?

Что такое спопт? ! А "желатильно" что это?!!

после ЕР через 2 недели можно начинать.. . с легких нагрузок.. . после КС индивидуально ...через пару мес. где-то

Аквааэробикой, но когда все заживет

я конечно, тоже не великий знаток русского языка, но вы.. .
МожнО, заниматЬСЯ, споРтом, желатЕльно.. . про запятые не буду.. .
любым спортом, когда разрешит врач.. .

после родов бодифлекс быстро в форму приводит.

у меня было кесарево. мне сказали через пол года можно ( смотря как шов будет себя " чувствовать"). я пошла на фитнес. чередую силовые и кардио тренировки.