Подскажите, как можно ускорить приход месячных?

Буквально на днях должны начаться. Цикл непостоянный. Есть ли какой-нибудь безвредный для организма способ, чтобы они начались пораньше? Наподобие горячей ванны.

Уж очень испереживалась, что могла забеременнеть Хотя, был ППА, и 5 дней назад, т. е. в те дни, когда по идее залететь нельзя было.

Вдобавок ко всему умудрилась отравиться, отчего мысли о беременности не дают покоя, хотя, я себя накручиваю.... Повысилась чувствительность сосков- но ведь тоже рано, если беременна) И раньше такое было, но я не обращала внимания, сколько это длится.