⇢ ВК
Виталий Ковязин
Завтрак при беременности.
очень плохо если я завтракаю бутербродами и чаем? Деть чего-то недополучает? Завтрак ведь самый важный прием пищи.
( бутики с сыром, маслом, медом, иногда колбасой, варенье...)
Светлана
Ешь, что привыкла есть всегда, добавь творог, йогурт.
Успехов !
В.
Валентин ...
Вот, поражаюсь, как забеременели - так маниакальность какая-то просыпается, дите не дополучает? А перед беременностью не было подобного вопроса? Все питаются как и раньше, только добавили в свой рацион витамины - у всех дети как дети!!!!
НЛ
Наджибулло Лутфиллоев
не заморачивайтесь по этому поводу. не будьте таким фанатиком
Екатерина
Я вообще не завтракала.... не могла.... тошнило. Оба родились здоровыми.
Марина .
1день
творог – 200грамм (либо сырники)
Бутерброд с сыром.
2день
бутерброд с сыром
1вареное яйцо
3день
обезжиренный йогурт
яблоко
4день
гречка с молоком
5день
мюсли с обезжиренным кефиром
Дмитрий Л
вообще и без беременности не желательно исключительно бутерброды хомячить по урам
но если это ваш постоянный рацион, то без разницы
ВВ
Всеволод Васьков
я так же как вы завтракаю причем всю жизнь, по друугому, полноценно не могу. не лезет с утра
ТС
Татьяна Сокальская
вобще колбасу есть нежелательно, сыр -да. ешьте мюсли по утрам или творожки, йогурты
Похожие вопросы