ЕЕ
Евгений Ефремов
здорова! У меня проблема ((((( уже 5 мес качаюсь на турнике и брусья!!
Проблема такая у меня плечи наклоняются вперед-вниз, где нужно качать чтоб плечи стали примыми?
Проблема такая у меня плечи наклоняются вперед-вниз, где нужно качать чтоб плечи стали примыми?
Качаться нужно в зале!
Турник для развития мышц!
Запишись в тренажерку, а все это может быть из за осанки.
значит у тебя слабая спина, чтобы всё было норм ходи в качалку, и "мясо" будет и сам ровным будешь