⇢ ВБ
Вячеслав Багаев
SS
Svetlana Sarycheva
бокс, волейбол, баскетбол, да на любой лишь бы нравилось!
АД
Анастасия Дудина
в баскетбол иди, там нужны длинные и худые
Алексей Михалев
В волейбол
ПБ
Патийдин Ботирбеков
баскетбол, с твоими данными тебя возьмут без проблем
ОЗ
Оля-Киша Злобный-Гном-Папина
плавание, волейбол, баскетбол
МС
Маруся Схиртладзе
Пойти в тренажерку, поговорить с тренерами.
Правильный тренер должен не только составить программу и научить выполнять упражнения, а дать рекомендации по питанию.
Результаты у новичков бывают очень заметные, за месяц увидите положительные изменения.
Плавать еще хорошо, после него зверский аппетит, а от него растут дельты и грудь.
Похожие вопросы