ОК
Олег Курнаев
Ходить, ходить и ходить!
Ешь слишком много сладкого, жирного и мучного, и пивом наверно балуешься .
А есть надо каши, рыбу, отварную курицу, творог .
Наследственная предрасположенность. Надо спортом больше заниматься, бег или плавание.
от мучного, жирного