Николай Сущинский
Николай Сущинский

Как сделать чтоб похудели ляшки? Живота нету а ляшки есть: ( Живота нету а ляшки есть: (



у меня они очень большие

Рост-160 вес 49-50:((

КА
Кристина Антоникова

это твое телосложение, и правильное эстроген-прогестероновое соотношение, так и должно быть - плоский живот и тонкая талия и широкие бедра. но у тебя это видимо ярко выражено. Кстати, очень многие мужчины теряют голову от такой конституции, поэтому я на твоем месте не зацикливалась на этом моменте. твой "минус" на самом деле большой плюс

АЗ
Анфиса Затонская

ляхи всегда большими должны быть! а если мешают, то только пластическая операция...

ЕБ
Евгения Бойченко

вам нужен комплекс фитнесс упражнений на ноги, + массаж (но массаж вам даст 5%, а 95% это фитнесс)
силовые нагрузки на ноги при этом не нужны!

НК
Наталья Кулеш(Гаврилова)

Организм твой готовится к репродукции.
Ты хочешь навсегда остаться ребёнком с узким тазом и не иметь детей.

Девочка превращается в девушку и придирается к своим бёдрам.
Тазовые кости растут и это нормально, вес твой увеличивается.

Не пишешь свой возраст, но понятно, что ты ещё ребёнок.

Рост, вес, возраст надо писать.

Похожие вопросы
как сделать что бы ляшки похудели?
Какие продукты надо исключить чтобы похудел живот?
Как уменьшить ляшки, живот и икры?
Какие упражнения надо делать чтобы похудели икры и ляшки?
как сделать бедра поменьше и чтобы ляшки похудели
что сделать что бы похудели руки??
Как быстро убрать ляшки и живот
Чего только не перепробовал. Не могу похудеть. Живот и ляшки болтаются. Ну что еще можно сделать то..
Я хочу, чтобы у меня похудели ляшки, что мне нужно исключить из питания?
КАКУЮ НАДО ДЕРЖАТЬ ДИЕТУ ЧТО-БЫ ЛЯШКИ ПОХУДЕЛИ