Ник
Смотря сколько весишь.
Вообще, если вес кг 60-70, то да, а вот, если больше то не очень.
смотря с какого веса худеть)
Если со 100 на 95 - то никто не заметит.
Если с 60 на 55 - то возможно будет заметно, но не сильно
ну возможно будет заметно) особенно это заметно когда минус 10-20))
Если весил 150 и скинул 5, то ничего не увидишь. А если 35, то 5 скинешь и помрешь. Вот и считай.