Наталья Кикаева
в чем польза ультрамарафона? кто бегал? что скажете? может тоже попробовать?
зы: 6-ти суточного ультрамарафона
зы: 6-ти суточного ультрамарафона
С точки зрения здоровья - пользы немного, скорее всего!
В природе людей живёт желание, что-то преодолеть, покорить, проверить свои возможности!
Скажем, бегуны могут пробежать 42км. 100 км. суточный бег, 2-х суточный, или 6-ти суточный, о котором вы пишете!
Лично я пробегал только 42км. в тренировке 49км. Возможно, если продолжил бы в этом духе, мог суточный пробежать по КМС, как минимум.
Многодневный ультратрейл в Крыму: Crimea X Run. Часть 1
https://www.youtube.com/watch?v=cZzu7mrKr9g&t=569s