За этот год я похудела на 20 кг, осталось до идеала 10 кг!
А сейчас лето и скоро на море поедем, а я жиробасина!! ! Раньше никогда стыдно не было при том, что я была намного больше.... А сейчас мне просто стыдно! Сижу сейчас на диете, надеюсь, что успею до 15 июля похудеть.. . Но я не знаю.. . Я уже плачу! Серьёзно, я сейчас плачу! Помогите мне!
P.S: Но только пожалуйста не отговаривайте от похудения как вы любите это делать
Идеала не бывает. И как вам помочь? Перестать за вас есть? Или круги наматывать по стадиону? У вас, похоже, уже скоро анорексия начнется, раз у вас такие истерики.
исключи сладкое.. . ешь только на завтрак, обед, ужин.. . после ужина ничего!! ! на месте не сиди. . бегай. . ходи. . что угодно, а лучше спорт зал. . ( ну и соблюдай определённую диету. . ни капли сладкого, мучного, никакого хлеба, батонов, молочно и т д.. . перед употреблением еды выпивай стакан воды.. . после приёма пищи должно быть небольшое чувство голода) и всё должно получиться. . удачи.
это не критично, не переживай ты так
любая зависимость ужасна, зависимость от идеи похудеть не исключение
А на море васкто-то знает так что смело идите
Анарексия начинается
Ну подумаешь! На следующее лето будешь стройной! Посмотри на других - есть кости по пляжу ходят, есть толстые в раздельных купальниках со складками до колен, хромые, кривые, с грибковыми ногтями! Кино называется "Вам и не снилось! "
Вперёд и без комплексов!
Я тоже думаю, что до анорексии не стоит доводить себя) ) Косточки нравятся 30% мужиков)) ) А вот аппетитные формы остальным 60%)))) Вы наверняка прибедняетесь)) ) и очень хорошо выглядите))
⇢