Кумыс!!!
Родниковая вода
Материнское молоко!... а вообще, наверное именно чистая родниковая вода)!!!!
вода
Красное сухое вино. Связывает свободные радикалы, тем самым препятствуя старению, расщепляет жиры (попробуй запить салат оливье или любое майонезное блюдо вином - тяжести на поджелудочной не будет) и т. п.
Зелёный чай, клюквенный морс, напиток из шиповника.. . Родниковая вода - вне конкуренции!!!
•Молочные и фруктовые коктейли, чай, кефир, квас, кисель, компот, молоко, ряженка и многой другое,,,, •
выбирай...
Вода и чай.
конечно вода
Наичистейшая вода, остальное отрава ну если не натуральное, сок газировка спиртное все вредно!
Вода с лимоном
Только водка.
Соки и компоты
Соки дадут тебе массу витаминов и углеводов (фруктозу и глюкозу) . Натуральный сок подойдет для разбавления гейнеров, аминокислотных и протеиновых коктейлей. Компоты из сухофруктов тоже богаты витаминами, но нередко в них много сахара (особенно в покупных – консервированных) .
Молоко
В молоке, особенно парном, много белка и полезных микроэлементов. Замечательно разбавлять молоком протеиновый коктейль. Продукты на основе молока (кефир, ряженка, жидкие йогурты) отлично дополняют рацион. Они не только снабдят твой организм полезными веществами, но и нормализуют микрофлору кишечника и улучшат пищеварение.
Домашний квас
Содержит в себе минимум спирта, большое количество углеводов и витамины группы В. Но не путай его с покупной бурдой в бутылках. Такой «квас» только утолит твою жажду, а еще угостит тебя красителями и консервантами.
Чай и кофе
Их лучше использовать как источники кофеина – так ты простимулируешь работу нервной системы, ускоришь сжигание жира и повысишь выносливость. В чае, кроме кофеина, содержатся дубильные вещества, полезные для желудочно-кишечного тракта. Но помни, что чрезмерное употребление кофе или чая может нарушить работу сердца, нервной системы, и привести к обезвоживанию. Одна чашка кофе или чая утром допустимы и даже желательны. Но не более.
Чифирь.
минеральная вода или обычная вода.
из фруктов и овощей))))
Вода- не напиток, да и молоко тоже... Скорее всего- это хлебный квас!..
Текила
Стакан родниковой волыЮно не из пластиковой бутылки
Чистая родниковая вода!
Клюквенный морс + апельсиновый сок + мёд.
водка
Натуральное молоко из под коровы!
Вода! Основа жизни.
Ну, если говорить о положительном влиянии на человеческий организм в целом, то женское грудное молоко.