На работе по 8-9 часов на ногах, даже присесть нет времени. К вечеру ужасно ноги болят, что делать?

Question

Алексей Иванов · Accepted Answer

Чтобы толково ответить на Ваш вопрос нужно знать 
1) что именно и как болит? Стопа, голень, колени? Характер боли 
2) Ваша работа 
3) Обувь 
 
Поищите хорошего массажиста в Вашем городе 
Пройдите курс массажа и главное, получите рекомендации по обуви, упражнениям, по отдыху

Маргарита Шевкунова · Answer

Менять работу, иначе будет профзаболевание.

Елена Хлякина · Answer

Ванночки с маслом лаванды и массаж

Александр Гордеев · Answer

Делайте ванночки для ног с морской солью и ромашкой. Старайтесь больше уделять внимание для своих ножек, а то так и до варикоза недалеко)

Юлия Бабий · Answer

крепиться, и по возможности сменить работу

Даша · Answer

мыть ХОЛОДНОЙ водой!

Наталья Максименко · Answer

правильная ортопедическая обувь

Адиль Саалиевич · Answer

пока со здоровьем не возникло осложнений уходи от тудова это не твоё

Олег Завгороднев · Answer

Мазать ноги перед работой и перед сном мазью Троксевазин или подобной. А на работе иметь две пары обуви с разным, но небольшим каблуком и менять их каждый час.

Оксана Киктевич · Answer

менять работу . 
варикоз ...сеточка сосудистая -это как минимум будет обеспечено ...
дальше даже говорить не хочу ((((

Алена Полякова · Answer

Вечером как придешь с работы помой ноги теплой водой с солью)