можно ли съесть банан перед сном??

Ешь, не стесняйся.
Козлёночком точно не станешь.

Можно. Небоись, не потолстеешь.

лучше не надо

можешь обожраться, если не паришься о фигуре

Можно, но не стоит банан очень коллорийный и заменяет почти дневной рацион

Можно съесть и не только банан - а много всего

А почему нет? Но именно банан! И именно съесть! Если что другое ассоциативное-то нифига не уснёшь-пол ночи не расстанешься.

да на здоровье)))

банан, виноград - не на ночь, вообще фрукты лучше днем кушать или утром, на ночь хорошо кефир, можно с сухим печеньем или тостом, дело даже не в худение и диетах, а в правильности питания и усвоения пищи

За пару часов до сна)

перед сном вообще не стоит есть

нет, тяжелая пища - быстро не уснете