Юлия Воробьева
Влюбиться или найти хобби.
Съездить в Италию. Есть путевки даже на выходные.
Советы общие: чтение, общение с интересными людьми, спорт, общение с природой, труд, полноценный отдых.
Если Вас что-то продолжит беспокоить, обратитесь к психотерапевту.
посмотри ролик "живая пустота сьела человека" а ютубе 
почитай классику, очень отвлекает.
у вас депрессия обратитесь к психиатру, он разберется, нужно пролечится или просто усталость, люди годами мучаются а потом состояние ухудшается, и его тяжелее лечить