Здесь кто-то побовал применять систему Миримановой -60?

Всё это хрень! тем более когда она советует можете съесть торт до 12,а потом только полезную типо овощей и нежирной рыбы, если чел мегажирный и реально съест торт, а таких реально много, там каллорий тысячи полторы-2 и после этого вы должны еще покушать как она советует в полдень, потом обед и ужин каллорий на 300 хотя бы то когда же успеют сгореть эти 1500-2000 ккал с торта, при такой низкой физ нагрузке как советует она-легкую зарядку, я занимаюсь аэробикой-качаюсь, ем мало с детства и никуда ничего при этом не уходит, повелась всё таки на её аферу ела немного вредностей до 12,ничего подобного!