МА
Мария Андрианова
Чем можно сытно позавтракать?
Чем можно очень сытно позавтракать так чтобы на весь день хватило. Ибо на работе есть некогда (мясо не предлагать :D)
Чем можно очень сытно позавтракать так чтобы на весь день хватило. Ибо на работе есть некогда (мясо не предлагать :D)
молоко с гречкой:)
Кашей конечно!!!!
гречка - до 14 часов точно хватает. Можно пить чай из петрушки и мяты, фенхеля -они отбивают аппетит,
яичница с колбасой и помидорами
Ничем.
Но до обеда можно поесть каши. Любые.
В любом случае, питаться с утра и вечером - вредно. Лучше уж завтрак и обед.
рис, макароны
мюсли или просто овсянкой
Кашу. Я ем гречневую и перловую каши
Лучше овсянка с медом и фруктами. До обеда есть не хочется
овсянка яблочная
омлет
Каша конечно, можно туда фруктов или ягод покидать! Сытно, полезно и вкусно!