⇢ 
Apalon
ЗО
Звонов Олег
Практикуйтесь)
ОТ
Оксана Третьюхина
ходить в бассейн
РХ
Равшан Хамидов
Попросите кого-нибудь запустить крокодила в бассейн, когда плавать будете.
ДВ
Дмитрий Винчестер
наймите тренера по плаванью он научит
МС
Мээрим Сегизекова
В море с акулами быстро научишься.
Ал
Александр
Плавать - это как танцевать, спинку ровно, голову из воды высовывать то на левый, то на правый бок, кисти держать "листиком", ноги прямо и вытянуть в носочках. Ногами тоже надо грести
ДА
Диля Абдиева
смените стиль плавания, лично у меня быстрее всего получается кролем
Юра Пчицкий
делай подводящие упражнения для плечей и спины!
Юлия
технику надо поставить правельную что бы плавать с наименьшим затрачиванием силы, будет правельная техника а потмо уже и над скоростью можно будет работать, что бы была скорость в плавании надо делать определенные тренировки которые развиввают скорость в плавании это работа, так сказать пахать надо в воде) ) в тубе есть много роликов хороших как профессиональные пловцы показывают правельную технику плавания, посмотрите будет полезно вам там и расказывают и скоросто-силовых качествах
ЛЗ
Лена Зеленина
отштавхуйся
Похожие вопросы