АЗ
Айбек Замирбеков
Тренируй силу воли.
заблокируй виндус и иди гуляй
просто выключи кнопочку и всё готово!
Можешь, просто не хочешь или тебе заняться нечем за пределами компа.
Найди хорошее увлечение, несвязанное с компом, больше двигайся и проводи время на воздухе за пределами дома.