⇢ БЕ
Борис Ежов
При весе 90 кг, возможно похудеть бегая утром и вечером+ правильное питание
Еще кручу велотренажер по 1 часу в день с поясом Body Belt
Ксения Фёдорова
легко
Татьяна Опарина
Если честно - то невозможно. Почему это другой вопрос) .
Может ты хочешь спортивно выглядеть?
Иван Иванов
под наблюдением врача -да )
Юрий Козиков
Правильное питание, в смысле, диета, направленная на похудение?
При низкоуглеводной диете и без кардио тренировок жиросжигание будет.
С кардио тренировками процесс будет быстрее.
Похожие вопросы