ДД
Дмитрий Данилов
Поднятие тяжелой штанги - это упражнение очень на любителя. При правильном подходе увеличивается физическая сила и объём мышц, при неправильном подходе портится здоровье, начинаются проблемы с позвоночником.
расплющивание межпозвоночных дисков
Наращивание мускульной силы !
можно с работы не напрягаясь ченить стырить тяжелое или барышню на руках долго нести
огласите весь список, пожалста...
грыжу и пердеж. а ученикам ещЁ- слабоумие.