По какому учебнику лучше учиться работать с БД в .NET?

Какой язык - без разницы, хоть VB.NET, хоть C#, хоть C++, хоть Delphi.

Но нужно, чтобы не было ничего лишнего, т. е. только БД, никаких CSV, XML, INI и т. д.

Среда - Visual Studio 2012, но подойдут и по любым другим.

БД - в смысле, Access (*.mdb).