переведите пожалуйста до точности)

Я из тех людей, кому бывает хорошо лишь одно мгновение, а потом я впадаю в глубокое раздумье и мрачнею до того состояния, что весь день вспоминаю обо всём плохом, что случилось со мной за всю жизнь.