Никак, пойдешь работать как всегда жирной.
никак, даже если полностью отказаться от еды
может грубо но ((((((( рот скотчем
а как потом от лишней кожи избавляться, подумала?... Диета, спорт, плаванье.
Ноги отрезать
можно 10 кг за месяц а потом 10 очень трудно будет скинуть
Оч просто, кушать меньше, работать больше. Если добавить экстрима, то стопудова реально! Экстрим, это например соревнования, турпоход с полной выкладкой и т. д..
300 грамм в день? Приехала что ли? Даже если будешь жить на тренажёрах складки останутся.
Это можно сделать! Хирургическим путем - обрезать желудок, откачать жир. Можно запустить глисты или родить. НЕ выше перечисленные: два месяца страдать булимией или анорексией, приобрести кучу проблем в связи с резким спадом веса и умереть молодой и худой. Правильное уменьшение веса должно проходить постепенно и, после, поддерживаться постоянно
Набирали-то вы их не за 2 месяца! Вот и сбрасывать, примерно полгода.