⇢ АП
Александр Подковыров
занимаюсь футболом и уже неделю 35 и 3 !! не знаю почему
Сплю плохо !! ем плохо !! состояние типа депрессий но ее нет подавленное какое то
ПС
Павел Старченко
А при чем здесь футбол? Депрессия это нервное заболевание.Тебе лечиться надо. Потому, что если человек здоров, и тем более спортсмен, то он и спит хорошо и на аппетит не жалуется.
ОС
Олег Симкин
В костном мозге (он в костях) недостаточность кроветворения. В крови эритроциты (переносчики кислорода) не в норме - причина бессонниц. Норму продуктами питания. Прекратить нагрузку на костную систему, оставить футбол
ГВ
Галина Вайнярв
нарушение режима, физическая перенагрузка, осень, авитаминоз и пр. - все скорректировать - минимум компа, сон, питание - все старо, как мир.
Александр Грачёв
Упадок сил, потеете, теряете микроэлементы, их нужно восполнять с едой или добавками, но в питании сейчас мало чего есть, спортивное питание вам поможет.
Похожие вопросы