все 8 часов за компом.Потому что вредно это)но мне другой работы и не надо.Работаю в свое удовольствие
сидеть 8 часов на жопе. Когда одна, то встаю и делаю в своем кабинете растяжку, и пробежку вокруг стола. Зрелище, наверное, забавное
Все прелести долгой работы за компьютером (нарушение осанки, нагрузка на зрение, почти полное отсутствие физической нагрузки со всеми вытекающими) . Оно и понятно - работа-то с электронными базами данных, вся информация - там, в компьютере.
Второе - бешеная психологическая нагрузка. Поскольку работа - с людьми, причем пришедшими отнюдь не розы подарить и поулыбаться, а разобраться со своими проблемами. Большинство изначально настроены негативно и агрессивно - весь этот настрой выливается на нас. Бывает, конечно, и "спасибо" услышать можно - но редко, увы.
Повышенный уровень шума, пыль и разные опасные вещества, наружение режима сна и отдыха, периодические (более двух раз в год) смены климатических зон и часовых поясов. Это из того, что первое на ум приходит.
В моей работе профессиональная вредность определена законодательством, так что мое мнение мало кого интересует.. . Могу сказать, что женщины у нас уходят на пенсию в 45, мужчины - в 50...