силы воли не хватает чтоб похудеть,что делать?

Question

Светлана · Accepted Answer

ешь некачественные продукты и пей самогон, пару дней проблюешся и кл 5 скинешь))

Anatoliy A.с · Answer

1 - провести ревизию в холодильнике, там должен быть минимум продуктов, майонезы и кетчупы вместе с колбасами и пельменями - в помойку, 
2 - ходить в магазин за свежими овощами каждый день, 
3 - питаться дробно (мало, но часто) 
4 - кофе, сладкие газировки и соки выбросить в помойку, пить воду, чаи без сахара не менее 2-х литров в сутки 
5 - движение

Marie_O · Answer

ничего, или вы себя заставите похудеть или не похудеете

Татьяна Потапова · Answer

единственное, что помогает реально - ЖРАТЬ МЕНЬШЕ НАДО

Марина _-_-_-_ · Answer

Кнопка голода находится в астральном теле. И хозяйке этой кнопки обычно не хватает ощущений вкуса. Поэтому стоит есть часто и понемногу, ставя во главу угла наслаждение вкусом.

Александр · Answer

худеть магически

Шахин Мамедов · Answer

Могу помочь Вам. Пишите на почту