Можно ли стать по 4 часа в сутки в 17 лет?

Question

Я читал, что можно просчитать биоритмы и спать по 4 часа в сутки, при этом полностью высыпаясь и не неся вреда организму. Можно так делать в 17 лет и не навредить себе? Если да\нет, то почему?

Ирина Пинчукова · Accepted Answer

Можно, но не нужно.

Катя · Answer

а в тридцать давление... в 40 инсульт ! 
спать надо нормально !

Людмила Абазина · Answer

Каждому свое. Если вам 4 часа мало для восстановления сил, то не испытывайте свой организм на прочность.