Алена ***
Алена ***

Сколько часов в сутки вы спите? сколько вам лет?

Loki Laufeyson
Loki Laufeyson

Теперь мне хватает на сон не более 5-6 часов в сутки. Уже давно в таком режиме живу и мой организм высыпается. Ложусь спать. поздно, а на работу нужно вставать очень рано. Но я привылка и никаких проблем нет. Спать днём не хочется и вообще - не люблю долго спать. Вот на выходных могу расслабиться, поспать 7-8 часов. Но не более. Более 9 часов спать не могу, если долго сплю, целый день "шатаюсь" как бухая.

У каждого человека норма своя. Он сам её устанавливает. Кому-то и 5 часов для полного сна хватает, а кому-то и 8 мало... каждый человек индивидуален и у всех организмы разные.

БК
Бектур Карасартов

15 лет, 7-8 часов)

М К
М К

17 лет, 6 часов

Антон
Антон

7часов, после 30 лет

СА
Стиночка Ахмедуллаева

21 год
в среднем 8 часов

Похожие вопросы
Сколько часов в сутки вы спите?
А Вы сколько часов спите в сутки? Высыпаетесь?
Сколько часов в сутки вы спите? Вам столько хватает?
сколько часов вы спите, и сколько часов в сутки нужно спасть чтобы выспаться?
Сколько часов в сутки надо спать? Чувствую, что я недосыпаю (
Сколько часов в сутки спать надо? сплю 8 часов в сутки
Сколько по времени за сутки спите?
Сколько в сутки Вы спите?
Люди скажите, сколько часов в день вы спите?
Сколько нужно спать в сутки что бы быть здоровым? Сколько сами спите?