⇢ 
Макс
Misha
с таким гемоглобином надо лежать в гематологическом отделении в областной больнице в отделении реанимации, а не сидеть в интернете и ждать конца.
Светлана
Бедняги..
Мария Лукичева
это критическая цифра, у врачей надо спрашивать... думаю, гематогеном здесь не обойтись.
Дмитрий Звездочётов
62 это очень мало!
Препараты железа назначит врач, не пренебрегайте.
Питание продуктами, богатыми железом.
ПРОДУКТЫ, СОДЕРЖАЩИЕ ЖЕЛЕЗО
Продукт Железо, мг в 10г
Моллюски вареные 28
Патока черная 21.3
Отруби пшеничные 19.2
Мидии консервированые 13.0
Печень телячья жареная 12.2
Печень куриная жареная 11.3
Печень баранья жареная10.9
Почки бараньи жареные 11.2
Какао-порошок 10.5
Семена кунжута 10.4
Петрушка 7.7
Паштет из печени 7.4
Мидии вареные 6.8
Желток яичный 6.1
Устрицы5.7
Орехи кедровые 5.6
Смородина черная 5.2
Курага 4.1
Изюм 3.8
Фундук3.2
Сардины в масле 3.1
Миндаль 3.0
Орехи грецкие 2.9
Сливы 2.9
Вареная фасоль 2.5
Арахисовое масло2.5
Арахис 2.5
Шоколад2.3
Яичница2.2
Говяжье филе жареное 2.2
Яйца вареные1.9
Горох вареный 1.5
Филе свиное жареное 1.3
Броколли вареная 1.0
Цыпленок жареный 0.7
Похожие вопросы