АБ
Антон Бирюков

помогите пожалуйста.нужно срочно набрать вес.рос 170 вес 50.

Ваня
Ваня

сначала разберись в причине недостаточного веса - почему худой?или это генетическая предрасположенность или возможно заболевание(елементарно -глисты или что-то другое).Потом витамины, режим, вовремя кушать и здоровый сон и главное очень хотеть этого и стремиться - и все получится)))

ОЕ
Ольга Елохина

похож на Базанова из реальных пацанов

Саня Sav
Саня Sav

Надо много есть, желательно постоянно перекусывать, не допускать наступления чувства голода. И есть сытные блюда, салаты с майонезом к основному блюду. мясо с сыром, калорийные гарниры со сливочными соусами.

ЛС
Лила Солопова

Белковое питание(мясо, рыба) + витамины (овощи, фрукты)+ спорт. Детские молочные смеси, как не странно.

Похожие вопросы
как быстро набрать вес?? ? я ооочень худая и мне нужно набрать вес! как его набрать? что нужно есть?
Как потолстеть. Как можно набрать вес. У меня рост 170 а вес 48
Помогите набрать вес. Подскажите лучший способ набрать вес. Прошу вас. Мнее. Оч. Нужно
что кушать, чтобы набрать вес?
Я худенькая, как быстро набрать вес? рост 170
как набрать вес помогите пожалуйста
помогите пожалуйста.нужно срочно набрать вес.рос 170 вес 50. помогите,немогу так больше,это позор
как набрать вес? помогите!!!
помогите у меня рост160 вес 40" как набрать вес у меня активный обр. жизни Помогите как набрать вес
Нужно набрать вес Как очень в короткие сроки набрать вес.