Айдай
Стоит ли спать днем, после того как не спал всю ночь? Заснуть вечером?
Собственно вопрос.
Не спал всю ночь. Хочу немного спать, но вот не знаю, целесобразно ли это.
Весь день буду неэффективен, если не буду спать.
Собственно вопрос.
Не спал всю ночь. Хочу немного спать, но вот не знаю, целесобразно ли это.
Весь день буду неэффективен, если не буду спать.
я днем по 1-2 часа сплю постоянно, это даже полезно