на душе такая параша.... как избавиться от депрессии?

Переключиться общением или шопингом.

параша? че прямо с зоны принесли

влюбиться и найти человека ради которого захочешь жить и посвящать себя ему вот тогда все будет ок. а еще можно поменять работу, место жительства или город .вот тогда будет по веселее))))))) удачи)))

послать всех на хер и сказать себе- что я Сам Себе Лето и Сам Себе Цивилизация.... что является правдой....

поехать отдыхать с подругами

в твоем случае - никак .
только если покурить травы и выпить че нибудь покрепче .
отпустит не надолго.... )
меньше смотри в зеркало . ))))))

Танцевать, совершать длительные прогулки в солнечный день, спортом заняться, ставить перед собой новые задачи и цели.

Включить музыку громко !!!Тока веселую))))

Попробуй поработать.

искорени причины депрессии