ИО
Ирина Осипова

Трицепс-машина. Мало кто делает в зале. Малоэффективный тренажер?

Андрей
Андрей

у нас в зале есть бицепс машина-на ней тоже очень мало кто занимается Наверно тренажерам таким предпочитают свободные веса

Ak
Akosia

вообще тренажеры менее эффективны чем штанги и гантэли

Екатерина
Екатерина

для разминки и предварительного утомления вполне подойдет....

Похожие вопросы
Что вы думаете о тренажере Кардио Твистер?
Тренажёрный зал. Как лучше всего качать трицепс?
Сколько повторений делать на бицепс и трицепс для увеличения силы (массы)?
Тренажерный зал для похудения. Никогда не была там. Какие тренажеры выбрать? Что делать, чтобы похудеть?
как правильно сказать зал или зало?
Тренировки в тренажером зале.
как накачать трицепс не посещая зал???
Эллептический тренажер!!!
чертежи для изготовления спортивного тренажера чертежи спортивного тренажера
Что делать если при занятиях фитнес или в тренажером зале болит кисть руки ?