можно ли есть свеклу во время диеты?

даже нужно)

...ну ты чё - щетина ж будя растить как на поросёнке

Обязательно нужно!!!!

Можно и лучше без майонеза и сметаны

Конечно, только свекла слабит не на шутку... От особенности вашего организма будет зависеть....

Сильно не увлекаться. У нее высокий гликемический индекс.

конечно, можно