Лёлька
только гимнастика, не поднимать тяжести и сделать ИРТ
в тяжелых случаях - обезболивающие и операция. довольно сложная и без гарантий
гимнастика, тяжести нельзя, беречь себя
Только оперативное. Но это в крайнем случае. Исход 50Х50.У меня почти 40 лет такая. Держусь. Иногда приступы бывают. Но не часто. Не каждый год.
мне консервативное лечение не помогло. прооперировала и забыла что она у меня была. ( спину берегу)