Александр Немчинов
ну если твой рост 160-165см то худеть тебе не надо, это твой идеальный вес, да и в таком возрасте думать о похудении еще рано, начнется переходный возраст и похудеешь сама
рост какой вешу
В вашем возрасте, да и в любом другом впрочем, надо все го лишь правильно питаться и больше двигаться, тогда вес будет оптимальным.
Зависит конечно от роста. Но в таком возрасте надо просто правильно питаться.