ГД
Геннадий Дьяконов
как заниматься/питаться будешь так и приростет
в ампулах эффективнее
массу практически не растит. выносливость, немного силу.
обычно винстстрол используют для сушки, для массы не советую, а то будешь ныть про свои связки как тесак на видео со спасокуканом