ИП
Инна Плужник
Не спать ближайший день, а дотянуть до следующей ночи
нужно каждый день сокращать время бодрствования на пол часа хотя бы... даже если не можете уснуть все равно ложиться каждый день на пол часа раньше предыдущего дня. проверено на себе. мне помогло
только временно