приснилось что мои дети с перерезанным горлом падают на кровать. я знаю, что их убил маньяк, который охотился за мной.

Несколько вариантов:
1) Меньше ужастиков на ночь.
2) Не предавайте огромного значения сну и не ждите чего то ужасного, это бред.
3) Если сильно беспокоит или случай имеет место быть, то сходите к психологу. Курсы самообороны, шокер, осознание того что всё в этом мере случается. Проблема внутри вас и в вашем отношении к этому.