Оксана
Сколько организм требует - столько и надо. Это ещё никому не повредило. Во время сна организм восстанавливается
Это, только, в армии: чем больше спишь-тем ближе дембель.
А, на гражданке: чем больше спишь-тем меньше нагружаешь мозг. Будешь долго спать, не нагружая мозг-он, сам-начнет давать сбои. А тебе-это надо?
вредно
нет