Егор
кофе крепкий кофе) ) без сахара или молока ( если сложно можно запить водой)
возможно низкое давление.. сейчас кислорода в воздухе мало и у всех сонливость...
движение вам помешает уснуть ...
Сейчас всем спать хочется(погода): пейте или кофе или чай
ароматерапия
сладкие фрукты