⇢ ЕО
Елена Орлова
LF
Lib For
Да там одна глина...можешь не пить его...он всё равно ничего не помогает....
Самый лучший способ получить кальций вашему организму...это самой приготовить его...рассказываю как :
куриные яйца...собираете с них одну скорлупу...с сырых ! Рыба...сырая рыба...собираете косточки с неё...высушиваете....потом....все это в блендер взбиваете до порошка...и принимаете по пол чайной ложки в день....И ещё в это время...желательно принимать рыбий жир...Без витаминов В и Е....кальций плохо усваивается....
ТС
Татьяна Степанова
аннотацию читать не пробовали?
Ир
Ирина
Я думаю от одного яйца скорлупы хватит: -)
АП
Артём Пышкин
Кальцинол эффективней и натуральней (изготавливается из скорлупы)
Кристюша
Ешь, пока окостеневать не начнёшь.
Похожие вопросы