но вкус не очень, решил ещё добавить ложку варенья, получилось! Влил в себя! как счатиете норм пить такой коктейль?
скорее отравишься сырым яйцом
и зачем тебе эта фигня?))))
не пей салманелу подхватить легко.
лучше свари и сьеш
=============
эта фишка для кино
Если понравилось то пей ничего вредного в нем нет
сырые яйца плохо усваиваются и ещё можно заболеть
молоко
яйца варены (всмятку)
1 ложка меда или сахара
в блендер
получиться белково-углеводный коктейль (гейнер)
УДАЧИ!!!!
на одном яйце род свой теперь не продолжишь
⇢ 
